【全球新视野】含钙高的食物和水果一览表_含钙高的食物和水果有哪些
发布时间：2023-05-12 20:50:43
来源：互联网
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1、疾病分析：含钙量高的食物主要在一些动物性食物、豆制品、乳制品中。
2、含钙量高的食物有鸡蛋、鱼虾、排骨、牛肉、牛奶、核桃、杏仁等。
3、含钙的水果有樱桃、香蕉、草莓、柠檬、枇杷、苹果等。
4、钙是人体必需的微量元素。
5、吃医生的食物可以补充一些钙、维生素、膳食纤维等。
6、建议患者适量进食，如缺钙应补钙，如碳酸钙D3颗粒。
本文到此结束，希望对你有所帮助。